有時
為了要控制管銷的金額
有時
為了要控制自己的體重
有時
為了要顧及大家的健康
所以
偶而要吃吃自己煮的菜
有時都會想
菜真的便宜到不像話
跟颱風天比起來真的很嚇人
所以某天就煮個兩餐來餵飽大家的五臟廟
我們的中餐有
貢丸湯..皮蛋豆腐..炒空心菜..還有一樣菜埔蛋

其實一些家常小菜就餵飽大家了
又不一定要買外頭的自助餐
味精鹽巴加超多
價錢又不便宜
重點是有時都迷有把餐點吃完
真的很浪費
所以我都盡量掌控在能完全進到大家的胃裡
要不浪費又不用倒廚餘
重點又可以偷學廚藝因為有些菜是秋秋煮的喔
這是晚餐

晚餐有竹筍排骨湯..肉絲炒A菜..嫩口豆腐心..雞排..炸百頁豆腐
雖然多了雞排.炸百頁豆腐不是自己煮的
但今天學會了一道菜
嫩口豆腐心
這是從寶貝媽咪雜誌上學來得作法簡單
又不用花太多時間
只要利用電鍋就ok啦
找時間再把食譜po上網給大家學學
其實簡單的一些料理方式
只要我們有空都希望可以吃的好一點健康一點
不要等到生病
才後悔當初都吃的太大魚大肉
又要控制飲食體重
現在真的是要吃的健康最重要

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